Desde 2014, cuando descubrí el yoga por primera vez, esta práctica se ha convertido en una parte fundamental de mi vida. El yoga ha transformado completamente la forma en que vivo y percibo mi día a día. Me ayuda a conectar con la mejor versión de mí misma y a volver a mi centro, a mi estado natural.
En 2019 empecé a impartir clases para grupos, compartiendo esta disciplina que tanto me ha enriquecido. Estoy formada como profesional del yoga, acreditada por el ROPEC (Registro Oficial de Profesionales del Deporte en Cataluña) en el estilo de Raja Hatha Yoga. Paralelamente, soy practicante de Ashtanga Vinyasa Yoga, guiada por maestros como Laia Yañez (Authorized Level 2 Sharath Jois-KPJAYI) y Cosmin Iancu (formado con Umadevi en Mana Yoga y Manju Jois en Ashtanga Vinyasa), entre otros, y continuo profundizando y explorando en mi práctica diaria.
Soy la fundadora del centro Om·Tao Badalona, donde ejerzo como profesora, con la ilusión de transmitir los valores y beneficios del yoga a todo el mundo. Creo firmemente en adaptar y modificar las asanas/posturas para cada cuerpo, movilidad y nivel, buscando siempre la funcionalidad de la práctica y los múltiples beneficios que me ha aportado.
Desde hace dos años, también guio retiros en varios lugares, combinando mi pasión por el yoga con el amor por la naturaleza, la montaña y los viajes. Es una experiencia enriquecedora y transformadora, tanto para los participantes como para mí misma.
